Cauta in 15.138 retete
... 6 portii. 1 portie contine: 105 calorii; 6 g proteine; 16,6 carbohidrati; 2,1 g grasimi; 0 mg colesterol ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... 6 portii. 1 portie contine: 175 calorii; 5,9 g proteine; 30,9 g carbohidrati; 0,5 g grasimi; 0 mg colesterol ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... 4 portii. 1 portie contine: 100 calorii; 1,5 g proteine; 18,7 carbohidrati; 2 g grasimi; 0 mg colesterol ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... 2 cani. 1 lingura contine: 15 calorii; 0,7 g proteine; 3,1 g carbohidrati; 0,1 g grasimi; 0 mg colesterol; 2 mg ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Sparanghelul se curata, se spala si se taie varfurile (2-3 cm), care se fierb într-un vas separat pâna se înmoaie. În alta cratita se pun în doi litri de apa, ceapa si sparanghelul si se lasa la fiert, la foc mediu, pâna când sparanghelul e bine fiert. Se strecoara zeama, iar sparanghelul se da prin blender. Untul se încinge într-un vas separat, se presara faina care se amesteca bine, se stinge cu zeama de la sparanghel si piper, se adauga sare. Toate ingredientele se mai dau în...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se fierbe lintea în apa si dafin aproximativ 40 de minute pâna se înmoaie. Dupa ce s-a racit putin se pune lintea si putin lichid în blender, se amesteca celelalte ingrediente si se mixeaza pâna devine o pasta omogena. Se serveste cald sau se poate pastra la frigider. Poti sa iei un borcanel cu tine la serviciu, câteva legume taiate si ai gustarea sanatoasa la îndemâna.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... zaharuri 9.26 g, fibre 1.4 g Grasimi 0.12 g Proteine 0.54 g Vitamina B1 0.079 mg ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
... : 1 portie contine: 370 calorii; 10 g proteine; 68 carbohidrati; 7,3 ggrasimi; 2,8 mg colesterol ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... saturate - 1 g, colesterol - 66 mg, sodiu - 250 mg, carbohidrati - 6 g, fibre - 1 g, proteine - 28 ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se amesteca într-un bol mic siropul de artar, sosul de soia, usturoiul, sarea si piperul. Se pune somonul într-un vas termorezistent si se toarna peste el amestecul de mai sus. Se acopera vasul si se lasa pestele la marinat, cel putin jumatate de ora (la frigider), trebuie întors pe ambele parti astfel încât marinata sa îl patrunda. Se încalzeste cuptorul la 200 grade Celsius. Se pune vasul cu peste în cuptor si se lasa 20 de minute (sau pâna când carnea se desprinde usor cu...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... 6 cani. 1 cana contine: 20 calorii; 0,5 proteine; 3,5 g carbohidrati; 0,4 g grasimi; 0 mg colesterol; 100 ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... din doza zilnica recomandata de proteine, pe cand carnea de vita ... la sala stii unde gasesti proteina aia buna. iata si infograficul ...
Reţetă de pe wineandknives.blogspot.com
... . O portie contine: 217 kcalorii, 26.0 g proteine, 26.0 g carbohidrati, 2.0 g grasimi, 0.4 g grasimi saturate ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... va contribui la aportul de proteine si vitamine de care organismul ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... . 1 portie contine: 200 calorii; 10 g proteine; 29,7 g carbohidrati; 4,1 g grasimi; 0 mg colesterol ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... in salata alimente bogate in proteine, cum sunt carnea de pui ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... ) extract de drojdie drojdie autolizata proteina de soia autolizata (sau orice ... autolizata) caseinat de calciu proteina de textura, etc. Cum ne ferim ... ), sorici, sunca, ulei vegetal, apa, proteina de soia, amidon, caragenan, MSG ...
Reţetă de pe amainbucatarie.blogspot.com
... un meniu consistent, bogat in proteine, la care se pot adauga ... satios, bogat in grasimi si proteine. Se pot adauga: salate simple ... Acest meniu este bogat in proteine, dar poate fi mai scazut ... carne, sunt cele bogate in proteine sau alimente satioase: avocado, ciuperci ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
... ; 3 g grasimi; 0 mg colesterol; 15 g carbohidrati; 3 g proteine; 2 g fibre; 159 mg sodiu; 422 ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... piper. 1 portie contine: 240 calorii; 5,4 g proteine; 46,3 g carbohidrati;4,3 g grasimi; 0 mg colesterol ...
Reţetă de pe retete.eva.ro