tortila dietetica
Pagina 3 din 5
Te-ar mai putea interesa:
salata piept pui dietetica ptr colecist operat, zacusca dietetica cu vinete si ardei oparite, mancare piept pui dietetica, zacusca dietetica, placinta de mere dietetica, omleta dietetica, mancare dietetica, dulceata dietetica afine, maioneza dietetica, salata vinete dietetica
Amesteca bine iaurtul, cacaua si mierea într-un bol. Toarna amestecul într-un bol pentru servit. Adauga deasupra zmeura proaspata. Poti turna o lingurita cu miere deasupra zmeurei daca vrei ca desertul sa fie mai dulce.
Reţetă de pe retete.eva.ro
Legumele, curatate si apoi cintarite, se fierb in apa clocotita(numai citsa le cuprinda),impreuna cu o 1/2 lingurita de sare. Legumele frunzoase ca: spanacul, salata, urzicile, care scad mult (eliminind apa), se fierb in mai putina apa clocotita (cca 1/4 l). Cind sint fierte, apa trebuie sa fie scazuta sub nivelul legumelor cu cca 2 cm. Nu se scurge apa. Faina se freaca cu putina apa rece, desertindu-se in mincare, cu care se amesteca, lasind sa fiarba citeva clocote ca sa se lege sosul. Se...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
Se amesteca orezul cu carnea tocata, verdeata tocata marunt, rosile si uleiul. Se umplu ardeii. Se asaza intr-o oala, pe un singur rind. Pasta de rosii se dilueaza cu apa si se toarna pe deasupra. Se gatesc pe aragaz, in oala acoperita. Se servesc cu smintina sau iaurt. - 8 ardei grasi, spalati, cu capacul taiat si semintele scoase, 100 g orez, 400 g rosii decojite taiate marunt (sau o conserva de rosii maruntite), 1 legatura marar, 1 legatura patrunjel, 200 g carne tocata de pui, 1 lingura...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
Fructele, curatate de codite si de simburi (prunele), se pun intr-un lighean, se presara cu foarte putin zahar (50-100 g la 1 kg fructe), se amesteca si selasa cca 3 ore (nu mai mult, altfel incepe fermentarea). Apoi, se pun in borcane pina sus la gura acestora (chiar presate) si siropul se toarna peste ele, fara a mai adauga apa. Borcanele se leaga si se sterilizeaza 30 minute. Fructele vor lasa suficient lichid, incit vor fi complet acoperite de sirop deoarece la fiert, isi lasa sucul si...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
Se fierbe fasolea si, cand este aproape gata, se adauga morcovul taiat rondele. Se lasa la fiert pana cand morcovul este fiert pe jumatate. Dupa ce se raceste, se amsteca cu restul ingredientelor. - O cana fasole uscata, 16 masline, 1/2 gogosar sau ardei, un morcov, 1/2 ceapa, sare, otet. Livrare la domiciliu! Cumpara avantajos ingredientele pentru aceasta reteta!
Reţetă de pe www.eculinar.ro
Legumele se curata, se spala si se taie astfel: ceapa in inele, morcovii si vanata in cuburi, iar ciupercile in fasii. Se pun intr-o tigaie cu apa si se fierb pana ce legumele au fiert si apa a scazut de tot. Separat se curata rosiile de coaja si se fac piure. Peste rosiile facute piure se pun : sare, piper, busuioc, usturoi presat si foaia de dafin rupta in patru. Dupa ce apa din legume a scazut se pune pireul de rosii amestecat cu condimentele si mancarea se mai fierbe inca 5-10 minute. La...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
Se taie marunt ceapa si usturoiul. Se pun la fiert cu supa de pui, oreganul si mustarul pe foc moale. Cind a inceput sa fiarba, se adauga puiul si piperul si se acopera. Se lasa sa fiarba la foc mediu-moala pina cind sucurile carnii ies clare la intepat cu furculita ( aproximativ 20 minute). - 2 jumatati de piept de pui ( aprox 150 gr), dezosat si fara piele, 100 gr mustar dijon, 300 gr supa de pasare (din cubulete ), 1 lingurita de oregan, 1/2 ceapa medie, 4 catei de usturoi, piper. Livrare...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
Carnea se taie in bucati potrivite, se pune la fiert in 2 l de apa, se spumeaza. Cind este pe jumatate fierta, se adauga zarzavaturile taiate cubulete, varza taiata felii subtiri, ceapa tocata. Dupa ce au fiert zarzavaturile, se scot din supa, se adauga cartofii taiati sferturi. La servire, se adauga frunze tocate de patrunjel. - 500 g cartofi, 200 g carne, 1 morcov, 1 patrunjel, 1 telina, 1/4 varza alba, sare, verdeata, ceapa. Livrare la domiciliu! Cumpara avantajos ingredientele pentru ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
Se amesteca faina cu o lingura de lapte rece si se pune sa fiarba in restul de lapte clocotit, 15-20 de minute. Se adauga sarea si se amesteca continuu, ca sa nu se prinda de vas. Cind este gata, se adauga untul. Se serveste cu fripturi, peste, etc. - 10 g faina, 100 ml lapte, 10 g unt, sare. Livrare la domiciliu! Cumpara avantajos ingredientele pentru aceasta reteta!
Reţetă de pe www.eculinar.ro
... , 1/2 pahar de mustar, 1 iaurt mic dietetic, sare. Livrare la domiciliu! Cumpara ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
... ca gustari rapide. Ieftine si dietetice, servite calde sau reci, tartinele ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
... bucatarie si pentru a fi mai "dietetica" am ales un sos de ...
Reţetă de pe bucatepealese.blogspot.com
Acesti cartofi i-am facut cu sosul dietetic aromat , nu contine multa materie grasa. Ingrediente : - 1 kg de cartofi - 4-5 linguri de sos dietetic Curatati si spalati cartofii, taiati in cubulete, dupa care amestecati cu 4-5 linguri de sos.Asezonati cu un pic de sare. Puneti pe o tava in cuptor preancalzit la 180
Reţetă de pe ciocolatasizahar.blogspot.com
... solutia pentru a obtine o zacusca rapida , dietetica si care se poate consuma ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
... cartofi dulci. [note]Pentru o varianta dietetica renuntati la faina si puneti ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
... , vara, decat sa consumam produse dietetice, usor de digerat, cu multe ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... reteta dietetica si de post, daca doriti. Se fac relativ usor ...
Reţetă de pe alfinuta.blogspot.com
... astazi, iti recomandam ceva mai dietetic si altfel. Reteta de dovlecel ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... 2 linguri de iaurt, obtineti o pizza dietetica. Daca, dimpotriva, va doriti o pizza ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
