mancaruri sanatoase
Pagina 3 din 5
... de cei dragi. Ingredientele sunt sanatoase si nu vei "pacatui" prea ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... , o reteta delicioasa, dar si foarte sanatoasa. Ingrediente: 1 kilogram si jumatate de ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... oricine isi doreste sa traiasca sanatos. Ingrediente: 1 avocado 1 rosie 1 cana de ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... natii diferite au devenit fidele mancarurilor chinezesti. China, tara cu cea ... secret din faptul ca o alimentatie sanatoasa, pusa in valoare de retete apetisante, este cheia unei sanatati de fier, "pana la adanci batraneti ... niciun fel proprietatile nutritionale ale mancarurilor cu specific chinezesc. Dimpotriva - maestrii ... , papilele gustative. In plus, majoritatea mancarurilor sau...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... printre preferatele noastre.Pe langa ca sunt mancaruri gustoase, sunt si sanatoase. Si de multe ori, cum este cazul ...
Reţetă de pe adiscook.blogspot.com
Topeste untul într-o tigaie, la foc mic. Adauga uleiul de masline, sarea si piperul. Caleste usturoiul timp de un minut, dar fara sa devina maroniu. Adauga sparanghelul si prajeste-l timp de zece minute, întorcându-l astfel încât sa se faca uniform pe toate partile.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... ridicat, este extrem de benefic sanatatii: miezul de nuca. Nuca are ... sau inghetata, dar si pentru mancaruri rafinate. Fie ca folosesti miez ... , iti oferim cateva retete delicioase, sanatoase si usor de preparat , in ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se spala toate legumele, se curata, se toaca ceapa marunt, morcovul rondele, dovlecelul si vânata cuburi, cartofii în patru cuburi mari, iar ardeiul in felii mari. În 3 linguri de ulei se caleste ceapa si cartofii, cu sare. Apoi se adauga apa si restul de legume si se lasa la fiert cu sare si piper. Când legumele sunt aproape fierte se adauga cana de suc de rosii si cimbrul. Se mai lasa la fiert 10 minute. La sfârsit se adauga patrunjelul tocat.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... cu peste este binevenita dupa mancarurile grele si ..grasute consumate in ... rezerva 2013. Ne dorim multa sanatate ca apoi pe celelalte le facem noi. Sanatate va doresc si voua, cei care cititi acest ...
Reţetă de pe bucatariacorinei.blogspot.com
Începe prin a pune putin spanacul la oparit, timp în care poti cali ceapa taiata marunt, împreuna cu usturoiul si condimentele. Când acestea îsi schimba culoarea, adaugam treptat laptele urmat de spanacul oparit si scurs bine. Se lasa la scazut, însa daca preparatul este prea apos, puteti adauga o lingura de faina. Prajiti ouale si adaugati-le peste spanac, unele persoane folosesc chiar si ouale fierte. Pofta buna!
Reţetă de pe retete.eva.ro
Usturoiul se caleste în ulei de masline, se adauga ardeiul copt si sucul de rosii. Se paseaza dupa care se adauga mix-ul de seminte, sare si piper. Fileurile de peste se marineaza si se pun pe gratarul încins. O parte de supa de pui se pune pe o parte de cuscus se acopera si se lasa sa absoarba supa, apoi se amesteca cu coaja de lamâie, lamâia murata si patrunjel. Se asaza cuscus-ul într-o forma si se rastoarna pe farfurie. Deasupra se pun fileurile de peste si se decoreaza cu putina...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se curata pestele, se taie în bucati, se sareaza si se lasa deoparte pâna se pregateste zarzavatul. Se caleste în ulei ceapa taiata felii, iar când este transparenta se adauga un morcov, un patrunjel si telina, taiate felii; când acestea încep sa se înmoaie, se adauga rosiile, mazarea, fasolea verde taiata în bucati si piper. Când sunt aproape fierte, se pun doua linguri de ulei si pestele si se lasa sa fiarba înabusit la cuptor. Mâncarea trebuie sa fie scazuta; daca se observa...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se alege lintea, se spala si se pune la înmuiat de seara în apa pâna a doua zi. Se pune la fiert într-o oala cu apa rece, cu ceapa taiata marunt, usturoi si cimbru. Se lasa sa fiarba încet; sarea se pune numai la sfârsit, când lintea este fiarta. Se adauga uleiul, se potriveste de sare si se lasa sa mai dea în câteva clocote.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... omega-3 , necesari pentru dezvoltarea si sanatatea organismului. Consumul de creveti aduce ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Încinge uleiul într-o tigaie. Caleste ceapa si usturoiul pâna ce devin usor maronii (aproximativ zece minute). Adauga quinoa peste ceapa si toarna supa de legume. Asezoneaza cu chimion, boia, sare si piper. Lasa sa dea într-un clocot, apoi redu focul, acopera si lasa la fiert pâna ce quinoa este moale si supa absorbita, timp de aproximativ 20 de minute. Adauga porumbul si mai lasa la fiert timp de cinci minute. Ia de pe foc si apoi adauga boabele de fasole neagra si coriandrul tocat.
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se fierb cartofii cu coaja, se curata si se taie felii. Se fierbe lintea, se scurge si se piseaza în blender sau prin masina de tocat. Într-o tigaie se prajeste o ceapa cu putin ulei, se adauga lintea si se mai tine câteva minute pe foc. Se adauga sare si piper. Se unge o cratita cu uulei, se presara pesmet, se asaza un rând de cartofi, unul de linte si asa mai departe. Se toarna o ceasca de apa în care s-a amestecat pasta de tomate si se pune la cuptor pâna când compozitia este...
Reţetă de pe retete.eva.ro
