Cauta in 21.308 retete
Preparare: Taie dovleceii, cu tot cu coaja, în felii potrivite ca grosime. Sareaza-i si condimenteaza-i dupa gust. Încinge o tigaie de teflon si asaza feliile de dovlecel, apoi pune un capac. Lasa câteva minute si întoarce dovleceii pe partea cealalta. Trebuie lasati pe foc pâna când se rumenesc destul de bine. Curata si piseaza usturoiul si apoi presara-l peste dovlecei. Lasa câteva minute pâna când dovleceii se patrund de usturoi.
Reţetă de pe retete.eva.ro
Gustoasa si perfecta chiar si in timpul dietei. Secretul este sa o prepari in casa. Ingredientele sunt pentru doua pizza, una fiind in intregime a ta. Fiecare pizza contine 400 de kcal. Ingrediente: Pentru blat: 200 de grame de faina integrala, 100 mililitri de apa, 10 grame de drojdie uscata, un varf de cutit de sare. Pentru umplutura: doi catei de usturoi, sase rosii, putin cimbru, o felie de jambon alb, patru ciuperci mari, 50 de grame de mozzarela, cateva frunze de busuioc, sare si piper....
Reţetă de pe retete.eva.ro
... sanatos, si delicios. De aceea, mancarurile pe baza de peste au ... sanatatea ta, conservele de peste, mancarurile semi-preparate pe baza de ... celor care doresc sa manance dietetic (si gustos). Ingrediente si cantitati ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... calorii? Iata minunatele retete! Pizza dietetica Prajitura cu ciocolata Supa alba ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... ]Daca preferati o varianta de crema dietetica, renuntati la cartof, unt si ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
Ceapa taiata fin cu pestele fara piele se înnabusesc, la foc mic, în unt. Dupa ce s-a patruns, pestele se lasa la rece, iar apoi se zdrobeste cu o furculita si se amesteca cu ceapa verde, cartofii zdrobiti, cu zeama de lamâie, sarea, piperul si patrunjelul uscat. Din aceasta compozitie se formeaza chiftelutele, care se dau prin faina, ou si pesmet. Bilutele se prajesc în foarte putin ulei atât cât sa se aureasca pesmetul.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... sanatos si a pune pe masa mancaruri dietetice nu inseamna neaparat a te ... folosesti carne slaba, obtinand astfel mancaruri delicioase, care sa iti lase ... delicioase, dar si rozmarin pentru mancarurile cu specific mediteranean. O data ce ... bucatarie urmatoarele cinci ustensile, care te vor ajuta sa gatesti mancaruri dietetice. "Echipamentul" acesta este si ... de vase, care vor...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... ); B. Sucuri de fructe proaspete, compot dietetic sau lapte de soia; C. 30 ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... pregatesti retete delicioase, dar si dietetice. Asadar, daca inca folosesti vasele ... sa constati ca nu toate mancarurile au gustul pe care ti ... , iti permite sa experimentezi si mancarurile gatite. Legumele pregatite la abur ... inoxidabil te ajuta sa pregatesti mancaruri savuroase, bucurandu-te de avantaje ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... cunoscute in trecut, pot constitui baza unor mancaruri usoare sau satioase, dietetice sau consistente, in functie de ingredientele pentru ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
1 Pregatiti pestele si curatati ceapa - le spalati bine. 2 Ceapa o taiati bucati mai mari - julien si jumatate din ea o puneti intr-o tigaie adanca - tigaia nu trebuie unsa cu nimic si nici incalzita. 3 Pestele il taiati bucati portivite si aranjati peste ceapa - vedeti ce tigaie aveti si cat peste luati ca sa va iasa bine. Ar fi perfect pestele sa incapa exact cat este suprafata tigaii. 4 Restul de ceapa distribuiti uniform peste peshtele din tigaie.Intr-un pahar de 250 ml puneti sarea, ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se taie toate ingredientele cubulete si se amesteca bine astfel încât sa poata fi distribuite în mod egal. Se face un sos simplu din iaurt si usturoi si se adauga peste întregul amestec. Iaurul ar fi indicat sa aiba o compozitie mai densa, însa sa nu fie foarte gras. Pofta buna!
Reţetă de pe retete.eva.ro
Secretul preparatului : se înlocuieste blatul traditional, reducandu-se, considerabil, caloriile… * Timp de pregatire: 25 min. * 15 g grasimi/portie * 477 calorii * Pret aprox. 7,5 Lei/portie 1. Se încinge cuptorul – la semnul 6/200 C. Se încalzeste, pe foc, într-un vas de dimensiuni reduse, sosul de rosii, împreuna cu zaharul, zeama de lamâie si oregano, lasându-se sa fiarba timp de 5 min. 2. Se opareste spanacul, într-un vas mai larg, se lasa în repaus, 2 min., apoi, se...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... cu verdeata impreuna cu branza dietetica si telemeaua pe care am ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se curata pestele, se taie în bucati, se sareaza si se lasa deoparte pâna se pregateste zarzavatul. Se caleste în ulei ceapa taiata felii, iar când este transparenta se adauga un morcov, un patrunjel si telina, taiate felii; când acestea încep sa se înmoaie, se adauga rosiile, mazarea, fasolea verde taiata în bucati si piper. Când sunt aproape fierte, se pun doua linguri de ulei si pestele si se lasa sa fiarba înabusit la cuptor. Mâncarea trebuie sa fie scazuta; daca se observa...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Într-o oala se pun la fiert, în 2 litri de apa, salaul curatat si portionat si cartofii curatati si taiati în patru. Se lasa la fiert 15-20 de minute. Dupa fierbere, se scot bucatile de salau si cartofii si se aseza pe un platou. Cât timp se fierb pestele si cartofii se prepara o maioneza din trei galbenusuri fierte tari si doua galbenusuri crude. Se amesteca bine si se freaca cu ulei, otet si sare. Patrunjelul verde se taie fin si se presara peste platou.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... toate partile. [tip]Pentru o varianta dietetica, le puteti praji in cuptor ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro