salata cu fructe si iaurt
Pagina 1 din 5
Ingrediente si cantitati: 450-500 g spanac proaspat, rupt cu mana, 4 cani capsune, feliate, 300-320 g felii de portocale si mandarine. Ingrediente si cantitati pentru sos: 1/3 ceasca zeama de lamaie..
Vara ai nevoie de prospetime, iar citricele sunt cele mai indicate fructe pentru a te racori. Iata o reteta de salata de fructe excelenta pentru anotimpul cald!
Salata de fructe cu iaurt
Capsunile se taie in doua sau in patru in functie de marime. Merele se curate de coaja si samburi s
Gata cu mancarurile grele! Sa trecem la detoxifiere! Am pregatit azi o salata de fructe, racoritoare si delicioasa, care poate tine loc de masa :)â¦am facut si rime!
Stiati ca fisticul mentine ini
Ca desert, poti incerca aceasta reteta extrem de simplu de preparat si foarte gustoasa. Ingrediente si cantitati: 2 cesti cu pepene galben, taiat cuburi 1 1/2 ceasca de boabe de struguri albi 3 banane
Urasti sa deschizi cuptorul? Avem o varianta de desert si pentru tine. Poti savura o salata de fructe aromata, fara sa te apropii de aragaz.
Putin ulei de masline si semintele de vanilie vor transforma fructele intr-o simfonie de arome.
Savuroasa si usoara, salata de fructe este un deliciu in zilele calduroase, te mentine supla si este plina de vitamine! Nu ezita sa o incerci!
pentru 4 portii: 1 banana, 1 portocala, struguri, mere, kiwi, sucul de la o jumatate de lamaie, iaurt de fructe, nectar, frisca.
Ultimele cautari:
strudel mere
creveti
ciulama ciuperci
fideluta borcan
icre fasole
tagliateli
paste
fasole frecata
mancare sos
torturi
