rulade tofu
Pagina 1 din 5
Te-ar mai putea interesa:
rulade, rulade aperitiv, rulade dulci, rulade post, tofu, pateu din tofu, rulade post cu spanac, rulade de carne, rulade aperitiv cu pateu de pui, salata greceasca cu tofu
Se pune tofu pe gratar câteva minute pâna capata o culoare. Orezul se fierbe si se lasa la racit. Buchetelele de broccoli se fierb la abur si se amesteca cu ulei de masline, usturoi pisat, sare si piper.
Reţetă de pe retete.eva.ro
Taie cuburi de tofu, presara-le cu piper si putin ulei de masline, dupa care asaza-le pe un betisor împreuna cu felii de ceapa rosie, ardei rosii, ciupercute si dovlecei. Se pun frigaruile într-o tava si se lasa la cuptor. Sau poti sa le pui pe un grill.
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se scurge tofu, se farâmiteaza si se pune într-o tigaie cu 1 lingurita de ulei. Se presara peste ea praf de curry pentru a-i da o savoare si se lasa putin la calit (5 minute), amestecând-o des cu o lingura de lemn. Se adauga apoi putina ceapa si ardei, ambele tocate marunt si se mai lasa la calit înca 5 minute pâna se îmbina aromele. Optional poti sa adaugi câteva felii de ciuperci si verdeata.
Reţetă de pe retete.eva.ro
1. Feliile de tofu se lasa la marinat o ora în amestecul de ulei, sos de soia si condimente. 2. Se încalzeste cuptorul, se asaza în tava, pe foaie de copt si se coace 12 minute. 3. Pentru a prepara pesto se amesteca în blender toate ingredientele, dupa care se toarna peste feliile racite de tofu.
Reţetă de pe retete.eva.ro
1. Se scurge tofu, se farâmiteaza si se pune într-o tigaie cu 1 lingurita de ulei. 2. Se presara peste ea praf de curry pentru a-i da o savoare si se lasa putin la calit (5 minute), amestecând-o des cu o lingura de lemn. 3. Se adauga apoi putina ceapa si ardei, ambele tocate marunt si se mai lasa la calit înca 5 minute pâna se îmbina aromele. 4. Optional poti sa adaugi câteva felii de ciuperci si verdeata.
Reţetă de pe retete.eva.ro
1. Feliile de tofu se lasa la marinat o ora în amestecul de ulei, sos de soia si condimente. 2. Se încalzeste cuptorul, se asaza în tava, pe foaie de copt si se coace 12 minute. 3. Pentru a prepara pesto se amesteca în blender toate ingredientele, dupa care se toarna peste feliile racite de tofu.
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se pune tofu pe gratar câteva minute pâna capata o culoare. Orezul se fierbe si se lasa la racit. Buchetelele de broccoli se fierb la abur si se amesteca cu ulei de masline, usturoi pisat, sare si piper.
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se amesteca toate ingredientele si se bat bine (cu telul, cu mixerul) pana se obtine o pasta de consistenta unei smantani subtiri. Daca totusi compozitia e prea groasa, se mai adauga, putin cate putin, apa minerala. La clatitele de post, lipsa oului face ca foaia sa se rupa usor, de aceea se fac putin mai groase !!! Le-am prajit in tigaia speciala de clatite ( care nu lipeste ) , le-am rumenit frumos pe ambele parti . Ceapa verde si mararul se toaca marunt , se amesteca cu branza si...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Pentru rulada: 250 gr. miere, 200 gr. gris, 50 gr. zahar ... cu hirtie si se coace rulada la foc potrivit. Dupa ce ... omogenizarea completa. Dupa ce s-a racit rulada , se umple cu crema de ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... piept de curcan pregatit pentru rulada, sare, piper, o lingurita mustar, 2 cepe ... iesi umplutura afara. Se leaga rulada cu o ata. Se da la ... din tava. Cuptorul se opreste. rulada se pune din nou in ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... , cât mai strâns posibil. Dam rulada la frigider pentru aproximativ o ora ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... acestui shake de fructe si tofu! Ingrediente si cantitati: 115-120 g tofu moale 1 banana mica, bine coapta 1/2 cana fructe de padure (proaspete ... de preparare: 1. Taie bucata de tofu in bucatele mici. 2. Introdu toate ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... Ingrediente si cantitati: 1 bucata de tofu ferm si bine scurs de ... bol de dimensiuni medii, zdrobeste tofu cu o furculita, pana obtii un ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... rulade de vitel (cam 80g bucata), 2 linguri mustar, sare, piper, 8 felii ... , 750 g rosii Mod de preparare: Ruladele se condimenteaza apoi se ung ... amindoua, una peste cealalta pe ruladele de vitel. Rulati si apoi ... carnea cu scobitori. Se prajesc ruladele in ulei, in tigaie cu ... . Mod de servire Se servesc ruladele cu rosiile si cu garnitura ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... Ingrediente si cantitati: 450 g tofu ferm 1/3 cana ulei de masline 1/3 cana ... de preparare: 1. Taie bucata de tofu in bucatele mici, de forma si dimensiunea unui zar. Apasa tofu cu un servet din bumbac ... a absorbi apa in exces. Lasa tofu intr-o baie de aburi, timp ... sarea. 3. Toarna amestecul obtinut peste tofu si lasa-l la marinat cel ... si amesteca-le bine cu tofu marinat....
Reţetă de pe retete.eva.ro
... dezghetat si tocat 450 g tofu moale 450 g tofu ferm 1 lingura zahar ... -l deoparte. Introdu intr-un blender tofu, zaharul, laptele de soia, usturoiul ... . Apoi, asaza un strat cu tofu si spanac. Continua in aceeasi ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
De obicei, sunt adepta ruladelor sarate, cu branza sau cu ciuperci ... , asa ca am optat pentru o rulada cu piersici si crema de ... pe cuvant cand zic ca e o rulada atat de simplu de facut ... inlocuite cu diverse fructe. Urmatoarea rulada va fi cu afine, asa ... a trecut neobservat, sincer, pentru ca rulada s-a ras dintr-o suflare. Tipareste pagina ...
Reţetă de pe gospodini.blogspot.com
... . Tot din orient provine si tofu, aceasta branza vegetala extrem de ... albe, tocate 200 grame de tofu proaspat sau marinat 1 lingura rasa ... mare ciupercile, ardeiul gras si tofu. Tocati usturoiul. Incingeti uleiul intr ... iute 1-2 minute. Adaugati ciupercile si tofu. Sotati usor. Adaugati praful de ... coriandru) dupa gust. Orezul cu tofu si legume se consuma ca ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
