omleta dietetica din albusuri la aburi
Pagina 1 din 5
Te-ar mai putea interesa:
dulceata din corcoduse, prajitura rafaelo din lapte praf, sosuri pentru spaghete din bulion, vin din fructe de soc, prepararea coniac din vin, crema de oua pe aburi, crema galbenus pe aburi, iutica din rosii ardei iute si usturoi si conservant, drob din ficat de porc si carne tocata, salata din castraveti pentru iarna
... adauga lapte. Glazura: se bat albusurile spuma tare cu zaharul pe baie de aburi. Aveti grija sa nu se ... primul vas sa nu atinga vasul cu albusurile, daca nu vreti o omleta din albusuri dulce :P Asamblare: Pe prima foaie se intinde toata crema ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... sunt pentru doua portii. Ingrediente: 4 albusuri 1-2 cepe verzi, tocate marunt sau ... sarea si piperul, toarna si albusurile. Cand amestecul incepe sa se albeasca, pune omleta pe un platou si presara ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... pentru prima data de omleta din albusuri, fara strop de galbenus, am fost usor sceptica, recunosc ... am mancat prima astfel de omleta si parerea mi s-a schimbat total ... sau chiar mai buna decat o omleta obisnuita, dar mult mult mai ... colesterol. Am ales sa combin albusurile cu spanacul, care contine foarte ... . Si pe langa toate acestea, omleta in sine este delicioasa! Va ......
Reţetă de pe gospodini.blogspot.com
Omleta fiarta este o reteta pe care o am de la prietena mea ... si fiecare sa isi faca omleta asa cum o doreste. Daca aveti ...
Reţetă de pe gospodini.blogspot.com
300 gr. carne slaba, 50 gr. orez, 2 albusuri, usturoi, cimbru, piper Mod de preparare: Se da carnea de doua ori prin masina de tocat. Orezul fiert se amesteca cu carnea, usturoiul pisat, cimbrul si putin piper. Se adauga albusurile, se ruleaza intr-un tifon umed care se innoada la capete si se pune la fiert intr-un vas la aburi sau in foarte putina apa in boia marina. Mod de servire Se serveste rece, taiat felii
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... asiatica :) Iata cum sa procedati (e o omleta, nu e ceva foarte complex:)): 1 ardeii ... necesar (dupa gusturi) - eu una prefer omleta mai zemoasa. Si gata ...
Reţetă de pe amainbucatarie.blogspot.com
Ingrediente: 3 oua amestec mexican branza telemea piper O masa deosebita pentru micul dejun, foarte simplu de facut. Legumele din amestecul mexican se pun intr-o tigaie cu putin ulei si se calesc incep pana se dezgheata si sunt gatite. Intre timp bateti ouale si turnati-le peste legumele din tigaie, amestecand in continuu. Presarati in omleta telemea proaspata maruntta, tineti pe foc pana se topeste putin si serviti fierbinte.
Reţetă de pe amainbucatarie.blogspot.com
100 gr. carne de vaca sau de pasare fiarta, zarzavat fiert (1 buc. morcov, 1 buc. radacina patrunjel, 1 buc. telina), 1 buc. cartof mare fiert, 1 buc. mar nearomat, sos de maioneza dietetic, patrunjel verde Mod de preparare: Se taie in cuburi carnea si legumele. Se rade marul. Se amesteca toate ingredientele cu sosul de maioneza preparat cu multa zeama de lamiie. Mod de servire Se serveste presarata cu patrunjel verde.
Reţetă de pe www.retete-bune.com
7 albusuri, 7 linguri zahar pudra, 7 linguri faina, 1 1/4 pahar nuci, 1 plic zahar vanilat, unt Mod de preparare: Albusurile se bat spuma. Se pune zaharul si se bate din nou pana cind se intareste spuma, dupa care se adauga vanilia, nucile si faina. Se pune intr-o forma de chec unsa cu unt si tapetata cu faina, se coace la foc potrivit 30-35 minute.
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... carne de vita sau pasare; Omleta: pentru 1 persoana: 2 oua, 2 linguri lapte ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... albusuri, 80 gr. unt, 80 gr. faina, 80 gr.zahar pudra ... Mod de preparare: Se bat albusurile spuma tare, se adauga zaharul ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
12 portii Timp de pregatire: 1 ora si 20 min + timp de racire 239 calorii/portie 11,5 g grasimi 1. Se încinge cuptorul la semnul 3/1700 C. Pe gratarul de jos al cuptorului, se aseaza un vas rezistent la flacara – de tip Yena - plin cu apa fierbinte. Se unge cu unt topit o forma rotunda de 20 cm. Se combina untul ramas cu biscuitii si mierea. Se aseaza compozitia, presându-se, într-un strat egal, cu ajutorul unei spatule. Se introduce în congelator, timp de 20 min. 2. Se combina, în...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... putini il folosesc. Gatitul la aburi este specific bucatariei asiatice, iar ... . Oficial, aparatul de gatit la aburi se numeste steamer si este ... prin fierbere se transforma in aburi, este situata la baza, iar ... un capac etans care impiedica aburul sa iasa. Steamer-ul este ... . Ce se poate pregati la aburi? Pestele alb, legumele, altele decat ... preteaza perfect la prepararea la...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Pentru omleta: 6-8 oua, 2 linguri unt, 2 lapti de crap, 100 g peste proaspat ... in care se va servi omleta, dar deocamdata se lasa in ... stea la cald. Se face omleta, amestecand ouale cu soteul de ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... albusuri (de preferinta cele ramase de la prepararea maionezei), 200 g zahar ... , 50 g stafide Mod de preparare: Albusurile se bat tare, adaugandu-se ... stafidele. Se adauga la compozita albusurilor si se amesteca bine. Se ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
Pentru omleta: 2 cepe mijlocii tocate marunt, un ardei rosu taiat felii, 500 g dovlecei verzi sau galbeni taiati fisii, 6 oua mari, o lingura de unt. Mod de preparare: Pentru sos se amesteca toate ingredientele foarte bine. Se incinge plita la temperatura maxima. Ceapa, ardeii si dovleceii se calesc in putin ulei incins. Se bat ouale, se adauga branza si amestecul de dovlecei, 2 linguri de sos. Se toarna in tigaie cu ulei incins si se prajeste 10 min. Mod de servire Se...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... , completat cu bulion sau rosii. Omleta se serveste cu paine prajita ... deasupra o farfurie mare cu fata spre omleta si se intoarce tigaia ... deasupra. Se lasa sa alunece omleta inapoi in tigaie si se ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... foc potrivit. Reteta de fata, omleta (frittata) cu legume, nu necesita ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... viata hipocaloric, gatirea lui la abur si servirea cu un sos ... de somon la fiert, in abur, impreuna cu caperele zdrobite. Fierbeti ... vas special pentru fiert la aburi, puteti fierbe somonul la cuptor ... piper. Serviti somonul fiert la abur cu sosul de mustar si ...
Reţetă de pe www.cevabun.ro
