dorada prajita dietetic
Pagina 1 din 5
Te-ar mai putea interesa:
tort dietetic cu ciocolata, carne prajita la borcan, fidea prajita, stiuca prajita, fasole prajita, caracatita prajita, dorada, burta vaca prajita, carne de porc prajita, sos de iaurt dietetic
Usturoiul se caleste în ulei de masline, se adauga ardeiul copt si sucul de rosii. Se paseaza dupa care se adauga mix-ul de seminte, sare si piper. Fileurile de peste se marineaza si se pun pe gratarul încins. O parte de supa de pui se pune pe o parte de cuscus se acopera si se lasa sa absoarba supa, apoi se amesteca cu coaja de lamâie, lamâia murata si patrunjel. Se asaza cuscus-ul într-o forma si se rastoarna pe farfurie. Deasupra se pun fileurile de peste si se decoreaza cu putina...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Se spala fileurile de peste si se usuca bine cu un prosop de bucatarie. Se preîncalzeste cuptorul. Fileurile se pun într-o tava, potrivita ca marime, împreuna cu vinul, untul taiat cubulete si rosiile cherry taiate în patru. Pestele se pune la cuptor 7-8 minute la 200 grade C. Se serveste cald, împreuna cu o salata verde.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... toate partile. Clatitele umplute si prajite trebuie lasate putin la scurs ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
500 gr. cartofi, 1 buc. morcov, 1 buc. patrunjel, 1 buc. telina, 1 buc. pastirnac, sare, o lingura de unt (sau un galbenus de ou), verdeata, cuburi de franzela prajite Mod de preparare: Se pun cartofii la fiert in 1,5 l de apa rece cu sare, impreuna cu zarzavaturile. Cind s-au inmuiat se dau prin sita numai cartofii, zarzavaturile se strecoara. Se adauga patrunjel verde tocat Mod de servire Se serveste amestecata cu un galbenus, sau unt pus in farfurie. Supa se toarna peste...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
Curatam filetele de peste, le spalam si uscam cu un servet de bucatarie, le asezam in tava unsa cu ulei, iar deasupra asezam feliile de lamaie. Introducem tava in cuptorul cald 200°C timp de 20 minute. Stropim cu putin ulei si le asezam pe platou alaturi de garnitura dorita.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... folia de aluminiu si asezam dorada deasupra. Presaram putin piper peste ... -i supravegheati in acest timp), pana dorada prind o crusta frumoasa deasupra. Scoateti ...
Reţetă de pe retete.eva.ro
Vinetele se taie rondele, se sareaza si se pun pe gratar. Între timp se prepara un dressing din usturoi, sare, piper si o jumatate din semintele de susan pisate în mojar. Apoi se amesteca zeama de lamâie si uleiul pentru a rezulta un dressing cremos. Se amesteca rondelele de vinete cu acest dressing atunci când sunt calde pentru a absorbi toate aromele. Se pot consuma alaturi de o salata cu rosii, ceapa, patrunjel, quinoa, ulei de masline, zeama de lamâie, sare si piper.
Reţetă de pe retete.eva.ro
... ou), verdeata, cuburi de franzela prajite. Livrare la domiciliu! Cumpara avantajos ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
100 gr. carne de vaca sau de pasare fiarta, zarzavat fiert (1 buc. morcov, 1 buc. radacina patrunjel, 1 buc. telina), 1 buc. cartof mare fiert, 1 buc. mar nearomat, sos de maioneza dietetic, patrunjel verde Mod de preparare: Se taie in cuburi carnea si legumele. Se rade marul. Se amesteca toate ingredientele cu sosul de maioneza preparat cu multa zeama de lamiie. Mod de servire Se serveste presarata cu patrunjel verde.
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... , 2 linguri ulei sau unt pentru prajit, 2-3 linguri faina, 1/2 pahar lapte, sare ... aluat si se pune la prajit in uleiul bine infierbintat. Mod ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... sau cuburi de piine alba prajita, 1 1/2 l. apa Mod de preparare: Se ... supa taitei sau se serveste cu cuburi de piine alba prajita
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... taietei, sau crutoane de piine prajita. - 4 buc. cartofi mari, 2 buc. morcovi ... smintina, 1 galbenus, taietei sau cuburi prajite din piine alba. Livrare la ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
12 portii Timp de pregatire: 1 ora si 20 min + timp de racire 239 calorii/portie 11,5 g grasimi 1. Se încinge cuptorul la semnul 3/1700 C. Pe gratarul de jos al cuptorului, se aseaza un vas rezistent la flacara – de tip Yena - plin cu apa fierbinte. Se unge cu unt topit o forma rotunda de 20 cm. Se combina untul ramas cu biscuitii si mierea. Se aseaza compozitia, presându-se, într-un strat egal, cu ajutorul unei spatule. Se introduce în congelator, timp de 20 min. 2. Se combina, în...
Reţetă de pe retete.eva.ro
... , 1 lingura faina, ulei (unt) pentru prajit, zahar farin pentru pudrat. Livrare ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
... , 8 cabanosi (circa 250 g), ulei pentru prajit. Livrare la domiciliu! Cumpara avantajos ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
... smantana, 1 galbenus, taietei sau cuburi prajite din piine alba Mod de ... de smantana, se pot pune taietei, sau crutoane de piine prajita ...
Reţetă de pe www.retete-bune.com
... sau cuburi de piine alba prajita, 1,5 l apa. Livrare la domiciliu! Cumpara ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
... aluat si se pune la prajit in uleiul bine infierbintat. Se ... , 2 linguri ulei sau unt pentru prajit, 2-3 linguri faina, 1/2 pahar lapte, sare ...
Reţetă de pe www.eculinar.ro
... cuptor Ingrediente alese cu grija: - o dorada - 3-4 cartofi - cativa morcovi mai micuti ... condimentele. Aceasta este reteta de dorada cu legume. dam la cuptor ...
Reţetă de pe dedairis.blogspot.com
